Zutaten
belebtes Wasser, 50 % Roggen, 50 % Weizen 550, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, Leinsaat, Meersalz, Hefe, Roggennatursauer
belebtes Wasser, 50 % Roggen, 50 % Weizen 550, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, Leinsaat, Meersalz, Hefe, Roggennatursauer